Aqui eu vou te contar um pouquinho como funciona uma consulta comigo e saiba que sempre vamos buscar juntos o melhor atendimento para você.
A primeira consulta é dividida em 4 fases e tem duração média de duas horas, então venha com tempo de sobra porque vamos conversar bastante para nos conhecermos melhor..
Fase 1- PRÉ-CONSULTA: Assim que agendarmos nossa consulta você receberá um link no seu whatsapp com um questionário para responder. Esse questionário contém perguntas sobre como você se sente, qual seu objetivo com a consulta, sua história clínica, quais medicamentos ou suplementos que você já utiliza e suas expectativas.
Fase 2 – CONSULTA PRESENCIAL OU ONLINE: Na data marcada vamos conversar sobre as suas respostas do questionário, sobre seus hábitos de vida, sobre a sua alimentação: preferências, aversões, alergias ou intolerâncias alimentares, rotinas e horários, ingestão de água, etc. Também vou verificar seus últimos exames bioquímicos e avaliar seus sinais e sintomas.
Fase 3 – AVALIAÇÃO ANTROPOMÉTRICA: Em seguida vamos avaliar a sua composição corporal com o exame de BIOIMPEDÂNCIA. Esse exame vai mostrar seu peso, quantidades por tipo de tecido do corpo em cada parte, pernas, tronco e braços. Na consulta online vou ensinar você a fazer a própria avaliação corporal.
Fase 4 – DEVOLUTIVA: No mesmo dia da consulta você receberá: Resultado da Avaliação Corporal, Orientações Nutricionais, Plano Alimentar individualizado, Prescrição de Vitaminas, Minerais e Suplementos (se for necessário), Solicitação de Exames Laboratoriais (se for necessário), Lista de Compras, Receitas e vamos tirar todas as suas dúvidas para que você inicie o processo de reeducação alimentar e mudança de hábitos. Nâo faço retornos mas fico a sua disposição no whatsapp por 60 dias para auxiliar no processo de adaptação, após esse período, se você julgar necessário podemos agendar o acompanhamento.
Gosto de trabalhar com pequenas mudanças e minhas condutas são determinadas com foco no seu bem-estar, respeitando sua individualidade. Meu desejo é que você tenha autonomia alimentar, conectando-se com os ritmos naturais do seu corpo e da natureza ao nosso redor.
