Você já parou pra pensar que alimento não é só a comida que você come?
Você pode se alimentar por todos os seus sentidos não somente pelo seu paladar.
Uma música boa te alimenta.
Um livro interessante te alimenta.
Um filme também é alimento.
Um bom banho e uma boa noite de sono te alimentam.
Um trabalho que você gosta e aquela sessão de exercícios que te fazem suar também te nutrem.
As paisagens que você vê, são alimento.
Os aromas que você aspira são alimento.
A sua fala, a sua escuta, os seus pensamentos e sentimentos também são alimento.
Procure se alimentar de comida boa e de verdade, de boas relações consigo e com o todo, de boas ações, bons pensamentos e bons sentimentos.
Tudo é alimento, tudo te nutre, tudo te enriquece, basta estar atento e fazer as melhores escolhas.
